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구강건강의 시작은 “ 칫솔질과 칫솔관리로 부터...”


창녕신문 기자 / cnilbo@hanmail.net입력 : 2016년 09월 09일
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ⓒ 창녕신문
창녕군(군수 김충식)은 군민의 구강건강을 위해 오는 9월 2일(금) 보건소에서 칫솔 바꾸는 날 정기 행사를 실시했다.

이 행사는 지역주민들에게 칫솔을 바꾸어야 하는 이유, 칫솔질 방법, 칫솔 관리법 등을 교육하여 구강건강관리의 중요성을 인식시키고 군민의 구강건강 증진을 위해 2014년부터 추진해 오던 것으로 그동안 높은 호응을 받아왔다.

칫솔은 칫솔모가 상하지 않더라도 1개월에서 최소 3개월마다 교체하여야 하며 칫솔모가 많이 닳거나 벌어지면 치아가 잘 닦이지 않고 그로 인해 충치와 입 냄새의 원인이 될 수 있으니 칫솔모가 상했다면 반드시 교체해 줘야 한다.

칫솔 선택 또한 아무거나 구입해서는 안된다고 당부했다. 치아와 상관없이 디자인과 가격만보고 칫솔을 선택하는 경우가 있는데 칫솔은 칫솔모가 자신의 어금니 2개정도 크기가 적당하며 칫솔모는 되도록 부드러운 것으로 선택하는게 좋다.

그리고 칫솔질 후에는 칫솔모 사이에 찌꺼기가 남지 않도록 물로 충분히 헹궈서 따로따로 보관하는 것이 좋고, 일주일에 한 번씩 소금물에 담궈주고 햇볕에 말려주면 청결을 유지할 수 있다고 말했다.

행사 당일 보건소에서 지역주민을 대상으로 구강건강에 대한 교육 실시는 물론 참가자들에게 헌 칫솔을 새 칫솔로 바꿔 드리고 충치예방 및 시린이 완화를 위한 불소양치용액도 무료로 배부했다.

창녕군보건소장은 “우리군민이 간단한 칫솔질 및 칫솔 관리, 불소용액양치 등 다양한 구강건강프로그램 참여로 건강한 치아를 지킬 수 있는 계기가 될 것으로 기대한다.”고 말했다.
창녕신문 기자 / cnilbo@hanmail.net입력 : 2016년 09월 09일
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